Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Когнити́вно-бихевиора́льная психотерапи́я

Cognitive behavioural therapy, CBT

Когнити́вно-поведе́нческая терапи́я (КПТ).

Широко распространённая комплексная форма психотерапии, сочетающая в себе когнитивную терапию с поведенческой терапией.

Когнитивно-поведенческая психотерапия эффективна при самых различных психических расстройствах и представляет собой краткосрочное, сфокусированное на навыках лечение, направленное на изменение неадаптивных эмоциональных реакций при помощи изменения мыслей, изменения поведения пациента либо изменения того и другого.

КПТ является терапией выбора при многих психических расстройствах.

Длительность 60мин.
Формат: Очно и Online